ELSK DINE HÆNDER
At passe godt på dine hænder er afgørende for dit generelle helbred og din daglige velvære. Hænderne kaldes også Kroppens Spejl. Vores hænder fo...
Les merNews
HVIS JEG KAN - KAN DU OGSÅ
Vinterbading har vært en del av meg i flere år, og til min store glede får vinterbading mer og mer feste hos folk, som nyter godt av alle de gode ...
Les mer
FRA FERIE TIL HVERDAG
Nå er sommerferien over for de fleste av oss, og hverdagen banker like stille på. Når vi kommer tilbake til hverdagen fra en herlig sommerferie, fø...
Les mer
EN HYLLEST TIL VANN
Kære norske vinterbader :) Vi har skrevet denne hyllesten til vann. Vi håper at du vil lese den. Vann. Vi elsker vann. Vann er det mest naturl...
Les mer
INTERVIEW MED NORDBAEK FOUNDERNE
INTERVIEW WITH IDA AND BARBARA, NORDBAEK YOU HAVE CREATED A BEAUTIFUL ASSORTMENT OF FUNCTIONAL CLOTHES FOR COLD BATHS, CAN YOU TELL US ABO...
Les mer
FLEECE ELLER FROTTÉ?
Skal jeg velge fleece eller frotté? Mange spør oss hva vi skal velge som innsidefôr til den vindtette badekåpen. Du kan velge mellom fleece eller f...
Les mer
10 GODE BADETIPS
Vi har samlet 10 gode tips som du kan følge hvis du vil begynne med vinterbading. Rådene vil gjøre opplevelsen din både tryggere og morsommere. Vi...
Les mer
ØK STOFFSKIFTET
Danske Susanna Søberg er Phd. og har skrevet bok om vinterbading: «Du får et kick fordi det stimulerer en kaskade av lysthormoner i kroppen»Det lø...
Les mer