Hopp til innhold

Handlekurv

Handlekurven din er tom

HVIS JEG KAN - KAN DU OGSÅ

HVIS JEG KAN - KAN DU OGSÅ

Vinterbading har vært en del av meg i flere år, og til min store glede får vinterbading mer og mer feste hos folk, som nyter godt av alle de gode egenskaper ved det kalde vannet.

 

Den brukes til restitusjon. Det senker stress. Det aktiverer det "brune fettet". Det styrker immunforsvaret... og mye mer.

 

En ting vinterbading også har hjulpet meg med er tankegangen min! Jeg er generelt en veldig positiv person, men selv kan jeg møte utfordringer og ha dager hvor tankene mine kan bli «mørke» og «tunge».

 

 

Kontrollen jeg lærer å ha over kroppen ved å vinterbade, overfører jeg faktisk til tankene mine, og veldig raskt klarer jeg å flytte tankene mine fra det negative til det positive igjen.

 

Hvis jeg kan - kan du også.

 

Beste badehilsener,

Annette ❤️

 

Se Annettes favoritt jumpsuit her

 

Få mer inspirasjon

FRA FERIE TIL HVERDAG

FRA FERIE TIL HVERDAG

Nå er sommerferien over for de fleste av oss, og hverdagen banker like stille på. Når vi kommer tilbake til hverdagen fra en herlig sommerferie, føler vi oss ladet opp, med ny energi og klare til å...

Les mer
ELSK DINE HÆNDER

ELSK DINE HÆNDER

At passe godt på dine hænder er afgørende for dit generelle helbred og din daglige velvære.  Hænderne kaldes også Kroppens Spejl.  Vores hænder fortæller nemlig en historie om det menneske, de er ...

Les mer